Groeiende plante, blomme en kruie vir velsorg

Vind Uit U Aantal Engel

Naam:

Geboortedatum:

Hierdie pos kan geaffilieerde skakels bevat. Die volledige openbaarmakingsverklaring is hier.

'N Inleiding tot die groei van kruie vir velsorg, insluitend plante en blomme wat gebruik kan word vir verskillende veltipes en toestande. Bevat idees vir kruie -velsorg.

Gaan na enige skoonheidstoonbank en u vind rye velsorgprodukte met uittreksels uit plante. Regenererende ys met granaatolie, serums teen rimpels gemaak met ginsengwortel en gesigmaskers gemeng met kelp uittreksel. Daar is twee boodskappe wat speel in die wêreld van hoogstaande skoonheid, en die eerste is dat plante ons van buite kan genees. Die ander meer bedekte boodskap is die mistiek wat rondom botaniese uittreksels geskep is.

Dit is 'n emosionele woord, botanies, en dit skep 'n pseudo-wetenskaplike versperring tussen ons en die plante wat genees. Een wat slegs wetenskaplikes en aptekers wat spesialiseer in skoonheidsbehandelings en verpakte drankies, vir ons kan oortree. Die waarheid is dat plante, blomme en kruie van binne en buite kan voed en genees. Nie net dit nie, maar dat u dit self kan gebruik.

'N Inleiding tot kruie vir velsorg, insluitend plante en blomme wat gebruik kan word vir verskillende veltipes en toestande. Bevat idees vir kruie -velsorgresepte #liefdesgroen #kruie #diy -skoonheid

Jy kan groei plante en kruie vir velsorg in 'n sier- of groentetuin.

Kweek kruie vir velsorg in u eie agterplaas

Alhoewel baie uittreksels wat u teëkom eksoties lyk, groei baie ander nader aan die huis. U kan dit vars en gedroog vind in die supermark of op die boeremark. Hulle kan selfs in u tuin groei - doelbewus geplant of as 'onkruid'. Aknee -bestryding van tiemie, strelende aloe vera en roosblare wat versigtig versier, is net die punt van die ysberg.

Dit is die eerste stuk in 'n reeks oor die skep van u eie plantverzorging. Dit bied veilige gematigde klimaatplante wat u vir verskillende velsoorte kan gebruik. By elke kruieprofiel vind u algemene leidrade oor hoe u dit kan gebruik om rome, lotions, serums, balsems of ander produkte te maak.

DIY kruie -velsorgreeks

Plante, blomme en kruie vir velsorg
Groei 'n tuin vir skoonheid en velsorg
Hoe om vel genesende plante te gebruik om kruie -velsorg te maak
Ses maniere om kruie-toegediende olie te maak

'N Eenvoudige en geurige rooswater toner reinig saggies, verminder inflammasie en maak porieë stywer. Hier is die resep .

Voordele van plantgebaseerde skoonheid

Skoonheid blom van binne. Hierdie bekende spreekwoord is op baie vlakke waar, maar ek wil die een wat op die vel betrekking het, beklemtoon. Baie velsorgkruie, insluitend tiemie, roosmaryn, salie en calendula, is eetbaar en selfs algemeen in voedselgeregte. Dit maak dit nie net veilig om in tuisgemaakte skoonheidsresepte te gebruik nie, maar die gebruik daarvan binne sowel as buite is belangrik vir 'n gesonde vel. 'N Swak dieet weerspieël homself in bui, energievlakke en hoe ons vel lyk, voel en funksioneer.

U maak calendula-lotion met calendula-toegediende olie

Velsorgkruie bevat natuurlike antioksidante, vitamiene en versagmiddels wat van onder na buite na u vel kom. Dit is een van die maklikste maniere om dit in u stelsel te kry. Om velprodukte daarmee te maak, is 'n bietjie meer betrokke, maar dit kan verskillende voordele inhou.

kleurbetekenisse in die bybel

Die kweek van u eie velsorgkruie kan ook u gesondheids- en skoonheidsregime help. Net buite en naby plante kan u lewensduur vergroot [1] . Die ligte oefening, vitamien D van sonlig en die uitwerking op die bui dra alles by tot u welstand. Ek kan persoonlik hiervoor instaan.

Gedroogde calendula-blomme wat koud toegedien is in soet amandelolie

Skoonheidsprodukterminologie

Salf -'n stewige olie-gebaseerde produk wat in die vel moet vryf. Die hardheid kom van 'n matige hoeveelheid byewas, sojawas of 'n ander harde olie.
Groete - Slawe is soortgelyk aan balsems, maar baie sagter. Dit bevat 'n hoër persentasie vloeibare olies as balsems.
Lotion - Daar is twee soorte lotion. Of 'n dun room (onder) of 'n kruie -infusie wat gebruik word om die vel te bad
Room - U maak rome deur 'n klein hoeveelheid olie met 'n emulgator in 'n groter hoeveelheid water te meng.
Afkooksel - 'n Gekonsentreerde vloeistof wat u skep deur harde plantmateriaal soos wortels en bas in water te verhit of te kook.
Olie infusie - Gedroogde plantmateriaal wat in 'n karrierolie toegedien word.
Water infusie - Vars of gedroogde plantmateriaal wat in water toegedien word, gewoonlik gedistilleer. In wese 'n tee.
Spoel af - 'n water -infusie wat u op u vel of hare gebruik. As dit droog word, verdamp die waterinhoud en laat dit botaniese uittreksels agter.
Serum - gekonsentreerde plantekstrakte in water of vloeibare olie. U smeer dit op u vel aan nadat u dit skoongemaak het, maar voordat dit bevogtig word.
Tinktuur -gedroogde (of lae waterinhoud) plantmateriaal wat u gewoonlik in alkohol toedien. U kan ook 'n tinktuur maak deur dit in gliserien toe te dien.
Toner - 'n vloeistof wat u met watte op u vel toedien. Sommige is samentrekkend en kan olie verwyder en die vel styf maak. Sommige is sagter en help met reiniging en verfrissing.

Vars aloe vera gel bevorder genesing, versag inflammasie en maak die vel stywer

Plante, blomme en kruie vir velsorg

Daar is talle plante wat u kan gebruik om u handgemaakte skoonheidsarsenaal te vorm. Sommige is goed om geïrriteerde vel te kalmeer, ander bevogtig, en ander behandel aknee. Baie plante het verskeie velsorg eienskappe en kan vir 'n verskeidenheid veltoestande gebruik word. Calendula is een van my gunstelinge, en u kan dit gebruik om ekseem, brandwonde, snye, aknee en nog baie meer te behandel.

hoe groot is jy vers

Ek het die onderstaande velsorgplante ingedeel op grond van hul hoofgebruik. Die belangrikste onttrekkingsmetode wat u vir elk van die plante gebruik, word in die beskrywing gelys. Ek deel ook moontlike gebruike en skoonheidsprodukte wat u met elkeen kan maak.

Plante vir seer en beskadigde vel

Daar is soveel redes dat u vel beskadig kan word. Brandwonde of sonbrand, medikasie of mediese behandeling, snye en kneusplekke is slegs 'n paar. By die behandeling van beskadigde vel, hou by sagte spoelmiddels, salf en ys wat die herstel van die vel beskerm en aanmoedig.

Echinacea bevorder die genesing van die vel en is nuttig vir die behandeling van aknee

Kruie vir velsorg: plante vir die genesing van beskadigde vel

Calendula (Calendula Officinalis). Uittreksels uit die goue blare van hierdie blom streel die vel, verminder inflammasie en genees brandwonde, sonbrand, aknee, ekseem en velafwykings. Gebruik die olie- of water -infusiemetode vir ekstraksie. Moontlike gebruike sluit in salf, balsem, room, lotions, toners en spoelmiddels. U kan ook 'n tinktuur van calendula maak en dit dan op puisies skuur om genesing te bevorder. Vir 'n diepgaande blik op die gebruik van calendula in velsorg, gaan hiernatoe .

Aloe Vera (Aloe barbadensis). As u klimaat nie warm genoeg is om aloe vera in die buitelug te verbou nie, werk dit goed as 'n huisplant. U kan die gel in sy blare gebruik om te kalmeer verbrande vel en verminder inflammasie. U kan ook aalwyn as 'n olievrye bevogtiger gebruik deur gereelde gebruik u vel te droog. Vir daaglikse velsorg is dit beter om aloe vera te gebruik as deel van 'n ligte lotion. Onttrek deur die blare oop te sny en die gel uit te haal. Aloe kan op sy eie gebruik word, maar ook in rome en lotions, hoewel dit eers gemeng en/of gespanne moet word. Idee: Organiese aalwyn gesigroom resep + instruksies

Echinacea (Echinacea purpurea). Echinacea -uittreksel kan help om die wedergeboorte te versnel, inflammasie te verminder en aknee te behandel. Dit is ook 'n pragtige blom wat in enige tuin pragtig sou lyk. Gebruik 'n afkooksel van die wortels of water infusie van die blomme as 'n toner of om te drink. U kan ook die vloeistof gebruik om rome en lotions te maak. As tinktuur is dit veral nuttig vir die behandeling van letsels.

Smeerwortel (Symphytum offinale). Smeerblare en blomme het kragtige anti-inflammatoriese eienskappe, wat dit 'n goeie opsie maak om ontsteekte vel te behandel. Infusies kan van hierdie dele gemaak word vir gebruik as toner of in ys en lotions. Dit is veral goed vir die bevordering van velgenesing en die behandeling van ekseem, psoriase, aknee en ander veluitbarstings. Ons is geneig om nie meer die wortels van hierdie plant te gebruik nie, maar eerder die blare as 'n kruie -olie . Let daarop dat smeerwortel nie intern geneem moet word nie.

Ekstern gebruik, kan smeerwortel inflammasie verminder en 'n verskeidenheid veltoestande behandel

Wat veroorsaak aknee?

Puisies en swart/witkoppies word veroorsaak deur verskeie faktore wat lei tot verhoogde olieproduksie. Dit kan stres of hormonale veranderinge wees (puberteit of menopouse), maar uiteindelik gebeur dit dat porieë met talg geblokkeer word. Dit is dan dat die algemene en onskadelike Propionibacterium acnes -bakterie 'n probleem word. Hulle bou binne die verstopte porie op en u liggaam reageer deur selle in te stuur om die besmetting te hanteer. Die gevolg is 'n verhoogde rooi hobbel wat al dan nie 'n kop kan vorm nie.

As u aan puisies ly, probeer om spanning te verminder, gehidreer te bly en u vel saggies te reinig en te behandel. Jou vel reageer dalk beter op sommige behandelings as ander, dus moenie opgee om die regte oplossing vir jou te vind nie.

Daar is getoon dat tiemie kragtige eienskappe teen aknee het

Velsorgkruie vir aknee en letsels

Groen tee (Camellia sinensis). Bevat antioksidante wat die produksie van talg (olie) kan beheer, bakteriegroei kan belemmer en inflammasie kan verminder. Maak 'n infusie van die vars of gedroogde teeblare en gebruik dit in ys, lotions of as 'n gesigstoner.

Laventel (Lavandula angustifolia). Laventel, 'n algemene en geurige tuinstruik, het antiseptiese en anti-inflammatoriese eienskappe. Dit maak dit voordelig vir diegene met velirritasie en ontsteking. Daar is ook getoon dat laventelolie die genesing van snye, brandwonde en skaafwonde bespoedig. Gebruik gedroogde blomme om 'n olie infusie en gebruik dit in ys, lotions of as 'n gesigstoner. U kan ook gedroogde of vars blomme in 'n mengsel van water en alkohol (of heksehasel) toedien om laventelwater te maak. Hier is hoe om laventel te kweek vir velsorgresepte.

Klitwortel (Arctium lappa). Klit is 'n unieke velsorgkruid, aangesien dit hoofsaaklik intern geneem moet word. Dit is 'n reinigende kruie en werk van binne om aknee, kook, psoriase en ekseem te genees. Drink daagliks 'n afkooksel van die wortel vir tot 'n maand.

is loog sleg vir jou

Tiemie (Thymus vulgaris). Onlangse studies het getoon dat tiemie meer effektief is om aknee te verwyder as behandelings met Benzoylperoksied [2] , die algemeenste bestanddeel in aknee -behandelings. Wetenskaplikes het 'n tinktuur gebruik om die studie uit te voer en het dit vermoedelik op plekke gedek. Dit het die bakterieë wat verantwoordelik was vir letsels binne vyf minute doodgemaak.

Suurlemoensap . Die samestellende eienskappe van sitrus, bedek met watte, kan help om oortollige olie te verwyder en u vel helderder te maak

Aloe vera . Die vars gel help nie net met genesing en ontsteking nie, maar aloe vera is 'n sagte bevogtiger sonder olie en sonder olie. Oormatige gebruik kan tot droogheid lei, dus probeer dit op sy eie as 'n plekbehandeling eerder as as 'n daaglikse bevogtiger. As dit in 'n gebalanseerde lotion gemaak word soos die een dan is dit wonderlik om elke dag te gebruik.

Roosblare is nie net geurig nie, maar help ook om die vel sag te maak

Kruie vir veroudering en volwasse vel

'N Volwasse vel is delikaat en kan droog wees en nie helderheid en fermheid hê nie. Dit kan ook plooie, groter porieë en hiperpigmentasie hê. Hou die behandelings sag en neem voorsorgmaatreëls teen verdere sonskade en dehidrasie.

Rose (Rosa). Rosewater is 'n ligte samentrekking en is 'n uitstekende toner vir alle velsoorte. Dit is veral wonderlik vir 'n volwasse vel, aangesien dit sag en hydraterend is. Dit ruik ook ongelooflik. Ware rooswater is 'n byproduk van die distillasie van roosblare om essensiële olie te maak. U kan egter u eie hack -weergawe maak met hierdie infusiemetode. Beide wilde en gekweekte roosblare is geskik.

Groen tee (Camellia sinensis). Daar is getoon dat groen tee ryk aan antioksidante help om die vel wat deur ouderdom en omgewingsfaktore beskadig is, te herstel. Drink as 'n tee of gebruik die water -infusie as 'n toner of in ys en lotions.

Dames mantel (Alchemilla vulgaris). Damesmantel, wat in rome teen rimpels voorkom, help om die vel te versterk en die porieë te verminder. Gebruik 'n water -infusie van die blare as 'n toner of in ys en lotions. Dit is ook 'n vrouekruid, en u kan dit as tee drink om menstruasiepyne en tydens menopouse te verlig.

Helichrysum (Helichrysum italicum). Helichrysum het natuurlike anti-inflammatoriese eienskappe wat rooiheid verminder en wedergeboorte bevorder. Dit is ook 'n effektiewe velsorgkruid vir toestande wat wissel van aknee tot verouderde en beskadigde vel. Gebruik die blomme in 'n tinktuur of 'n olie- of water -infusie om fyn lyne en plooie te verminder. Die oplossings kan op hul eie as 'n toner of in ys en lotions gebruik word. Helichrysum staan ook bekend as die kerrieplant vanweë sy kenmerkende reuk.

Roosmaryn bevorder genesing deur bloedvloei na die vel te trek. Dit help ook om 'n olierige vel soos hierin te behandel seep resep .

Kruie vir velsorg: samentrekkende en versterkende kruie

Toners en samentrekkings is vloeibare oplossings wat oortollige olie reinig, die vel styf maak en die porieë verminder.

Heksehasel (Hamamelis). Hekshassel, wat in baie kommersiële toners gebruik word, bevat natuurlik hoë vlakke van sametrekkende tanniene. Dit help om olie te verwyder en die vel styf te maak. U kan 'n tinktuur maak deur eers 'n afkooksel van die bas te maak en dit te meng met alkohol, soos 80 -vodka. Dit is die beste om die klein takkies van vars groei te gebruik, maar gedroogde bas sal ook werk. Gebruik 'n water -infusie van die blare as 'n natuurlike toner.

Duizendblad (Achillea millefolium). Elke tuin het 'onkruid', maar sommige is nuttiger as ander. In 'n velsorgtuin wil jy dalk duizendblad, 'n algemene wilde plant wat in kruie medisyne gebruik word, aanmoedig. 'N Water infusie van die blare en blomme kan as 'n samentrekkende toner gebruik word, wat help om olie te verwyder, die velkleur te verbeter en inflammasie te verminder.

Suurlemoenbalsem (Melissa officinalis). 'N Suurlemoen- en mintplant wat werk as 'n verfrissende toner vir 'n olierige en aknee-geneigde vel. Gebruik 'n water -infusie van die blare as 'n toner en water en/of olie infusie vir gebruik in ligte lotions. Suurlemoenbalsem het ook antivirale eienskappe, wat dit 'n ideale uittreksel maak om te gebruik in ys en lipbalsems.

Roosmaryn (Rosmarinus officinalis). 'N Infusie van roosmarynblare kan as 'n aromatiese samentrekking vir alle velsoorte gebruik word. Dit help ook om genesing te bevorder deur bloedvloei na die vel te stimuleer. Gebruik 'n olie- of water -infusie van hierdie kruie om masseringsolies, toners, ys, haarspoelmiddels, balsems en lotions te maak. Idee: Natuurlike resep vir roosmaryn seep vir 'n olierige vel

Suurlemoenbalsem toner is ideaal vir 'n olierige vel

Behandeling van droë vel

Droë vel word dikwels veroorsaak deur velafwykings, omgewingsfaktore, dehidrasie, medikasie of die gebruik van sekere produkte. Selfs die te veel gebruik van sommige kruie vir velsorg kan te veel droog word, soos in die geval van aloe vera. Om die vel te bevogtig, moet begin deur genoeg water te drink en u vel in staat te stel om vog in te hou. Vermy die gebruik van baie warm water, veral op u gesig, en bevogtig dit met sagte rome en lotions. Hierdie plante bevat uittreksels wat kan help.

Kruie vir velsorg: plante wat die vel bevogtig

Violet (Viola odorata of Viola canina). Geurige en slegs effens sametrekkende, viooltjieblaar- en blomekstrak is sappig en bevogtigend. Viooltjies is ook ideaal vir 'n droë vel en is ook anti-inflammatories en help om wonde en snye te genees. Giet vars plantmateriaal in olie of water en gebruik die uittreksel om rome, lotions, balsems, masseerolie en toners te maak.

Gewone weegbree (Plantago major of Plantago lanceolata). Nog 'n 'onkruid' wat u in die meeste tuine gelukkig sal laat groei, weegbree -blare bevat bevogtigende slym. Dit is ook 'n effektiewe vel geneser wat u kan gebruik om wonde en kneusplekke te genees. Berei die blare voor met water of olie infusie vir gebruik in slawe, ys, lotions, balsems en masseerolies.

Rose (Rosa). Rosewater of 'n infusie van roosblare verfris en hidreer die vel. Rose is 'n uitstekende uittreksel vir alle velsoorte, maar veral vir mense met 'n sensitiewe en volwasse vel. Probeer 'n paar van hierdie rose -velsorgresepte.

tuisgemaakte room vir ekseem en psoriase

Marsh Mallow (Althaea officinalis). Die wortels, blare en blomme van malvalekker bevat ryk bronne van slym, pektien en suikers wat die vel versag en bevogtig. Die wortels bevat egter die grootste hoeveelhede. Week die wortel oornag in koue water en gebruik die vloeistof om syagtige room en room te maak.

Marshmallow -wortels bevat 'n slym wat nuttig is om die vel te hidreer

Behandeling van ontsteekte vel

Die vel kan om verskeie redes ontsteek voel - allergiese reaksies, menstruele siklus, swak gesondheid of die gevolge van 'n aand uit op die dansvloer. Gebruik hierdie kruie vir velsorg om eenvoudige kruie -spoelmiddels te maak of as een van die voorgestelde velprodukte. Elkeen help om rooiheid, swelling en ontsteking te verlig.

plante vir rooi, opgeblase en ontsteekte vel

Speedwell (Veronica chamaedrys). 'N Anti-inflammatoriese blom wat gebruik word om rooiheid en jeuk wat deur ekseem en ander veltoestande veroorsaak word, te verlig. Dit groei op sommige plekke wild, maar is 'n wonderlike toevoeging tot enige tuin. Gebruik 'n water -infusie van die blare en blomme as 'n toner of in rome en lotions.

Duitse kamille (Matricaria recutita). Dit is 'n sagte kruie en word gebruik om 'n droë en geïrriteerde vel te kalmeer, wat veroorsaak word deur dermatitis en ekseem. U kan dit egter vir alle velsoorte gebruik. Gebruik olie- of water -infusies in balsems, ys, lotions, toners of masseerolie. Vermy die gebruik van kamille as u allergies is vir ragweed.

Komkommer (Cucumis sativus). 'N Algemene tuingroente, die vogtige komkommervleis verminder die swelling, verlig irritasie en maak die vel stywer. Gebruik 'n water-infusie van komkommer in rome en lotions, maak die vleis fyn en gebruik dit as 'n gesigmasker, of gebruik die bekende behandeling van skywe komkommer oor die oë om donker kringe te streel, te trek en te verhelder.

Kuikenbos (Stellaria media). Chickweed is 'n baie algemene onkruid in baie tuine, en is 'n effektiewe anti-inflammatoriese middel. Giet die blare in water of olie en gebruik dit om balsems, slawe, ys, lotions en ander skoonheidsprodukte te maak. U kan dit ook gebruik om rooiheid, irritasie en chroniese jeuk te verminder.

Kamille kan ontsteekte vel kalmeer en kan ook die haarkleur verlig

Geleidelike kleurverandering

Sommige kruie vir velsorg kan help om hare, vlekke en naels geleidelik donkerder of donkerder te maak. Alhoewel die gevolge daarvan nie so onmiddellik is as chemiese opsies nie, kan u dit gebruik met die versekering dat dit natuurlik en heeltemal veilig is.

plante wat natuurlik ligter en donkerder word

Velleblom (Sambucus). Velleblomme blom einde Mei tot Junie, en u kan dit gebruik om soet drankies en nageregte te maak. Minder bekend is dat water of olie infusies van die blomme kan gebruik word om sproete, ouderdomsvlekke en letsels te vervaag. Die uittreksel is ook anti-inflammatories en kan 'n volwasse vel help versorg.

salie (Salvia officinalis). Alhoewel hierdie kruie help om 'n olierige vel skoon te maak, kan u dit ook as 'n spoelmiddel vir donker hare gebruik. Giet die vars of gedroogde blare in water en wend dit daagliks aan op hare. Alhoewel dit u hare nie permanent kleur nie, kan dit geleidelik donkerder word. Grys of growwe hare kan egter weerstaan om kleur op te neem. U kan dit ook gebruik in kombinasie met roosmaryn, gemaalde swart okkerneutdoppe, brandnetels en koffie vir 'n groter verduistering.

Roosmaryn (Rosmarinus officinalis). Roosmaryn kan op dieselfde manier as salie gebruik word om hare donkerder te maak. Gebruik as 'n water -infusie as spoelmiddel vir die hare.

Bybelverse liefde is vriendelik

Duitse kamille (Matricaria recutita). Kamille is 'n natuurlike haarverligter. Gebruik 'n water-infusie van die blomme as 'n haarspoelmiddel of in 'n conditioner. As u die verligting van kamille wil verhoog, gebruik dit saam met suurlemoensap.